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汉网消息(通讯员陈磊)江岸区第二届“夕阳快乐行”老年人书画比赛近期圆满结束,二七街选送作品陈建龙的《家和万事兴》、张诚的《山水》分获金、铜奖。
书画对老年人可起到静心养性、强健体质的作用。当心中郁闷时,它能使你解脱;心生狂喜时,又能让你头脑冷静。书法与太极拳有相通之处,与气功有异曲同工之效。书画创作时,需绝虑凝神,心平气静,一心追求墨迹的完美,使大脑“入静”,作书画作品无疑是一种很好的精神寄托法。书画中的运笔本身就是一种较全面的体内运动,它能使体内脏器得到按摩,血液循环加速,新陈代谢旺盛,起到药物起不到的作用。